Главная » Питание » Панкреатин в бодибилдинге

Панкреатин в бодибилдинге

панкреатин в бодибилдингеФерменты пищеварения, иначе энзимы, это особые молекулярные соединения, участвующие в усвоении и расщеплении основных питательных веществ, белков, жиров и углеводов. Среди любителей силового спорта они широко стали применяться с девяностых годов, а связано это с тем, что они помогают быстрее и лучше усвоится питательным элементам пищи, помогают спортсменам-силовикам с различными гастрономическими сложностями и диетическими проблемами. Панкреатин известен в бодибилдинге, как один из наилучших и давно известных ферментных препаратов, помогающих пищеварению во время интенсивного набора мышечной массы тела.

 

Немного о пищеварении

высококалорийная пищаПищеварение – это сложный биохимический процесс, направленный на расщепление составляющих пищи на различные химические компоненты и структуры, пригодные для усвоения человеческим организмом. Таким образом, расщепление и усвоение – две неразделимые и взаимосвязанные реакции, позволяющие необходимым веществам всасываться в кровь и использоваться по назначению. А ферменты призваны к участию во всех химических реакциях, происходящих в желудочно-кишечном тракте, от начала до конца. Дело в том, что культурист, набирая мышечную массу, придерживается высококалорийной питательной диеты. В это время его организм не способен усвоить все вещества из пищи, которую он съел, вот тогда на помощь приходят чудодейственные ферменты, которые способствуют наибольшему и наилучшему усвоению питательных и полезных элементов из продуктов питания. Но они не могут перераспределить калории, вы будете набирать не только мышечную массу, но и жир, это факт. Поэтому ферменты, панкреатин в том числе, в бодибилдинге целесообразно применять при проблемах с пищеварением и в случае, когда эктоморф с большим трудом набирает вес.

 

Панкреатин в бодибилдинге

Панкреатин – классическое ферментное средство, содержащее амилазу, протеазу и липазу. Он облегчает пищеварение, регулирует функции поджелудочной железы и способствует более полному всасыванию питательных веществ в тонкой кишке. Этот препарат получают из ферментного секрета поджелудочной железы крупного рогатого скота. Показания к приему панкреатина в бодибилдинге:

  • неприятные тягостные и дискомфортные ощущения в животе после приема пищи;
  • отрыжка после трапезы;панкреатин
  • длительное чувство распирания в желудке, мешающее нормальной жизнедеятельности;
  • плохая переносимость погрешностей в питании;
  • недостаточная секреторная деятельность поджелудочной железы;
  • различные нарушения процесса переваривания, диарея, вздутие, бурление и так далее;
  • скопление газов в кишечнике;
  • атипичный стул, неоформленный, странно окрашенный, с резким запахом, со слизью и так далее.

 

Если при переходе на высококалорийную диету вы заметили один, либо несколько подобных симптомов, вам просто необходимы дополнительные ферменты. Можно пойти на эксперимент, снизить калорийность рациона до обычного уровня, если симптомы исчезли, вам действительно нужна помощь ферментов, а если остались, тогда нужно обратиться к врачу.

 

Панкреатин снимает болевой синдром, расслабляет органы пищеварения и повышает эффективность их работы, он начинает действовать, спустя полчаса после приема. Суточная доза панкреатина в бодибилдинге составляет от пяти до десяти грамм, в зависимости от степени и тяжести неприятной симптоматики. Его принимают несколько раз в день, от трех до шести, перед едой, обильно запивая чистой водой. Продолжительность приема не ограничена, ориентируйтесь на собственные ощущениям и самочувствие. Панкреатин обычно хорошо переносится пациентами, исключение составляет только индивидуальная непереносимость компонентов этого лекарственного средства. Не рекомендуется совместное применение с препаратами железа, а также антацидных средств. В первом случае ухудшится всасывание железа, а во втором снизится лекарственное воздействие панкреатина.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

В начало страницыВ начало страницы