Динамика массы тела девочек и мальчиков с возрастом

В подростковом возрасте масса тела быстро растет, но не столь быстро, как скелет, поэтому для подростков характерен вытянутый, «нескладный» вид. Девочки прибавляют 4-8 кг в год, особенно заметна прибавка в 14-15 лет (рис. 1), мальчики – 7-8 кг в год (рис. 2).

Динамика массы тела девочек с возрастом

Рис. 1. Динамика массы тела девочек с возрастом

Перестраивается опорно-двигательный аппарат: увеличивается степень окостенения, нарастает мускульная сила. Если в 8 лет масса мускулатуры составляет около 1/4 массы всего тела, то к 15 годам она увеличивается до 1/3.

Динамика массы тела мальчиков с возрастом

Рис. 2. Динамика массы тела мальчиков с возрастом

www.fizkulturaisport.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Эктоморф
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Яндекс.Метрика Adblock
detector